Przepyszne, sezonowe ciasto ze słodko kwaśnym wnętrzem, to moja propozycja na ten weekend. Kruche ciasto, rabarbarowo-truskawkowy środek, a wszystko oblane białą czekoladą i posypane migdałami, które chrupią przy każdym kęsie. Ciasto możesz podawać na ciepło z gałką lodów waniliowych lub bez i tak smakuje obłędnie i znika w kosmicznym tempie 🙂 Do przygotowania ciasta … Continue Reading
💚 Dzisiaj Światowy Dzień Książki i Praw Autorskich ✍️💚 Żyjemy w niesamowitych czasach, dostęp do wiedzy jeszcze nigdy wcześniej nie był tak prosty. Możemy wątpić w to, co nam mówią, sami zgłębiać wiedzę, doszukiwać się prawdy i obalać mity. Dzisiaj pragnę Wam polecić książkę, która wpłynęła na mnie bardzo mocno, otworzyła umysł i wpuściła do … Continue Reading
O właściwościach leczniczych olejów na zimno miałam okazję sama się przekonać, kiedy kilka lat temu, właśnie w okresie wiosennym zmagałam się z dziwnym uczuleniem, wysypką, na którą nie działały żadne leki zapisane przez dermatologa. Wtedy pierwszy raz usłyszałam o oleju z czarnuszki i jego leczniczych właściwościach. Czarnuszka należy do nielicznej grupy roślin mających zastosowanie w … Continue Reading
NIE PYTAJ MNIE CZY PLANUJĘ ZAJŚĆ W CIĄŻE! GO WOMEN KAMPANIA SPOŁECZNA Naprawdę nie rozumiem dlaczego większość polskich kobiet żyje w przeświadczeniu, że dzieci trzeba mieć szybko, niecierpliwie spoglądają na zegarek słysząc jego głośne tik tak. Kto nam wpoił taką bajkę ? Naprawdę znam więcej korzyści płynących z późnego macierzyństwa niż odwrotnie. Im bardziej cywilizowany … Continue Reading
Najnowsza Książka Ilony Adamskiej „Kobiety o kobietach, czyli cała prawda o płci pięknej” JUŻ W SPRZEDAŻY na stronie https://www.ikmag.pl/produkt/kobiety-o-kobietach/. Książka dla każdej współczesnej kobiety i nie tylko, dla mężczyzn pragnących dowiedzieć się jak czują, myślą i działają silne kobiety również. Wśród ekspertów płci męskiej znajdziemy wypowiedzi dr Mateusza Grzesiaka oraz prof. dr hab. med. Zbigniewa … Continue Reading
Pomysł na te ciasteczka powstał spontanicznie, robiłam sok z jabłek i została mi przepyszna pulpa owocowa, której nie chciałam wyrzucać. Do pulpy dodałam kilku zdrowych dodatków i wyszły GENIALNE I ZDROWE CIASTECZKA. Do przygotowania ciasteczek potrzebujesz: Pulpy owocowej -ja użyłam z jabłek 1 szklankę płatków owsianych ½ szklanki mąki kokosowej ½ szklanki wiórków kokosowych … Continue Reading
Pyszny i zdrowy deser, gotowy w niecałe 10 minut! Do przygotowania dania potrzebujesz: 1 duże dojrzałe avocado 2 banany 2-3 łyżki kakao 4 – 5 łyżek miodu lub syropu klonowego mrożone jagody 1 szklanka mrożone porzeczki 1 szklanka 3 łyżki miodu Do blendera wrzucam banany, avocado oraz kakao i wszystko blenduję na jednolitą masę. Kiedy … Continue Reading
„Nie musisz być najlepsza! Ważniejsza jest Twoja satysfakcja życiowa i spokój, wynikający z bycia sobą i kroczenia własną drogą”. by Karolina Kordyaczna
W artykule https://modern-woman.com/jaka-jest-wspolczesna-kobieta/ napisałam: „Współczesna kobieta nie boi się zagubić, bo wie, że to jedyna droga do samopoznania, nie boi się porażek, bo wie, że to efekt działania. Nie boi się przegrywać, bo wie, że sukces to proces i normalne jest to, że się upada. Najważniejsze w życiu nie jest to, jak upadasz, ale jak … Continue Reading
Ciasteczka są tak pyszne, że znikają z talerza w błyskawicznym tempie. To NAJPYSZNIEJSZE BABECZKI, jakie w życiu jadłam. Musicie ich spróbować! Delikatny spód i słodko orzeźwiający środek, to prawdziwa uczta dla podniebienia. Do przygotowania ciasteczek potrzebujesz: 1 ½ Szklankę Płatków Owsianych 1 ½ Szklankę mąki kokosowej 300 g mrożonych jagód 100 ml Oleju … Continue Reading
Karolina Kordyaczna-Turek, socjolożka, dziennikarka, pasjonatka zdrowego stylu życia oraz rozwoju duchowego, wydawca i autorka bloga modern-woman.com oraz pierwszego w Polsce kursu diety wegetariańskiej „Zmień swoje żywienie, a zmienisz nastawienie. Wegetarianizm w 21 dni”. Pomaga kobietom w procesie wewnętrznej przemiany, inspiruję do zdrowego oraz świadomego życia w zgodzie z sobą i na własnych warunkach.
„Współczesna kobieta nie boi się zagubić, bo wie, że to jedyna droga do samopoznania, nie boi się porażek, bo wie, że to efekt działania. Nie boi się przegrywać, bo wie, że sukces to proces, więc normalne jest to, że się upada. Najważniejsze w życiu nie jest to, jak upadasz, ale jak się ponosisz, jak zbierasz siłę i idziesz dalej. To właśnie takie chwile dają moc, a TY uświadamiasz sobie skąd ona pochodzi, wprost z Twojego wnętrza”.
-Karolina Kordyaczna-Turek
Najnowsze komentarze