Rozgrzewające koreańskie danie z papryką Gochugaru

Idealne danie na chłodne dni, rozgrzeje i doda wewnętrznej mocy.   Dobrze, że listopad już się kończy, to zdecydowanie mój najmniej ulubiony miesiąc w roku 🙂 Najlepiej zakończyć go czymś przepysznym, w końcu jedzenie wpływa na nasze nastawienie, więc do dzieła 🙂   Do przygotowania dania potrzebujesz:   1 opakowanie tofu – ja użyłam wędzonego … Continue Reading

Napój IMBIROWY! Wzmacnia ODPORNOŚĆ całego organizmu

  Napój imbirowy czyli tzw. Woda imbirowa   Ten napój to mój sprawdzony sposób na odporność. Jest jednak pewien warunek, napój powinien być spożywany każdego dnia na czczo. Dlaczego tak dobrze działa? Bo zawiera mieszankę pełną mocy i energii: https://youtu.be/44lMDzOcOKo   Kurkuma To najsilniejszy naturalny środek przeciwzapalny, wykazuje działanie antybakteryjne i odkażające, używano kiedyś do … Continue Reading

Shakshuka (szakszuka)

Shakshuka (szakszuka)   Czyli jaja w sosie pomidorowym z dużą ilością aromatycznych przypraw i czosnku.  To obłędne, aromatyczne, niezwykle sycące i przepyszne śniadanie. Takie śniadanie dodaje mocy, szczególnie w bezsłoneczny, jesienno-zimowy poranek.   Do przygotowania dania potrzebujesz: 3 dojrzałe pomidory 4 jajka Olej ryżowy lub inny roślinny 5-6 ząbeków czosnku ½ łyżeczki mielonego kuminu rzymskiego … Continue Reading

Moc NATURY

Nie tylko zapach ma realny wpływ na nasz nastrój, ale także kolory, rośliny i cała nasza przestrzeń, która wpływa na nas podświadomie. Rośliny emitują żywą energię, wzbogacają powietrze w tlen i oczyszczają przestrzeń. Potrafią niesamowicie upiększyć dom, wnosząc przy tym same korzyści. Wpływają na zdrowie w każdej sferze, zarówno mentalnej bo poprawiają nastrój, szczególnie teraz … Continue Reading

Listopad

LISTOPAD „I opadną wszystkie liście. A drzewa odrodzą je na wiosnę…” Listopad zawsze przypomina nam o śmierci, każdego roku o tej porze mamy możliwość, by się do niej zbliżyć i zagłębić. Ale czy naprawdę kontemplujemy w sobie myśl, że kiedyś wszyscy stąd znikniemy ? „Czym właściwie smierć jest Mówią, ze to na ziemi zycia kres … Continue Reading