TARTA Z RABARBAREM I TRUSKAWKAMI oraz białą czekoladą i migdałami

Przepyszne, sezonowe ciasto ze słodko kwaśnym wnętrzem, to moja propozycja na ten weekend. Kruche ciasto, rabarbarowo-truskawkowy środek, a wszystko oblane białą czekoladą i posypane migdałami, które chrupią przy każdym kęsie. Ciasto możesz podawać na ciepło z gałką lodów waniliowych lub bez i tak smakuje obłędnie i znika w kosmicznym tempie 🙂   Do przygotowania ciasta … Continue Reading

„Zmień swoje żywienie, a zmienisz nastawienie”. 1 W POLSCE KURS DIETY WEGETARIAŃSKIEJ

Czy wiesz, że DOBRE ZDROWIE, POZYTYWNE NASTAWIENIE I ŻYCIOWA ENERGIA biorą się bezpośrednio z tego, czym karmisz swój organizm.   Cześć, Ja nazywam się Karolina Kordyaczna i jestem autorką bloga www.modern-woman.com, gdzie od 3 lat dzielę się wiedzą i doświadczeniem na temat diety wegetariańskiej. Wegetarianką jestem od 7 lat i wiem doskonale, jak ciężkie są … Continue Reading

Wiara, nauka i przebudzenie świadomości.

💚 Dzisiaj Światowy Dzień Książki i Praw Autorskich ✍️💚 Żyjemy w niesamowitych czasach, dostęp do wiedzy jeszcze nigdy wcześniej nie był tak prosty. Możemy wątpić w to, co nam mówią, sami zgłębiać wiedzę, doszukiwać się prawdy i obalać mity. Dzisiaj pragnę Wam polecić książkę, która wpłynęła na mnie bardzo mocno, otworzyła umysł i wpuściła do … Continue Reading

WEGE ŚWIĘTA! E-BOOK do pobrania ZA DARMO

WEGE ŚWIĘTA E-BOOK do pobrania ZA DARMO! Pyszne i sprawdzone przepisy na WIELKANOC. Nie zapomnij wybrać listy! Twoje Imię * Twój email * Wybierz listę(y): WEGE ŚWIĘTA PDF do pobrania ZA DARMO

Dlaczego warto stosować oleje tłoczone na zimno oraz przepis na pyszną i zdrową sałatkę.

O właściwościach leczniczych olejów na zimno miałam okazję sama się przekonać, kiedy kilka lat temu, właśnie w okresie wiosennym zmagałam się z dziwnym uczuleniem, wysypką, na którą nie działały żadne leki zapisane przez dermatologa. Wtedy pierwszy raz usłyszałam o oleju z czarnuszki i jego leczniczych właściwościach. Czarnuszka należy do nielicznej grupy roślin mających zastosowanie w … Continue Reading

NIE PYTAJ MNIE CZY PLANUJĘ ZAJŚĆ W CIĄŻE!  GO WOMEN  KAMPANIA SPOŁECZNA

NIE PYTAJ MNIE CZY PLANUJĘ ZAJŚĆ W CIĄŻE!  GO WOMEN  KAMPANIA SPOŁECZNA Naprawdę nie rozumiem dlaczego większość polskich kobiet żyje w przeświadczeniu, że dzieci trzeba mieć szybko, niecierpliwie spoglądają na zegarek słysząc jego głośne tik tak. Kto nam wpoił taką bajkę ? Naprawdę znam więcej korzyści płynących z późnego macierzyństwa niż odwrotnie. Im bardziej cywilizowany … Continue Reading

Co Ci daje radość?  „W życiu albo spełniasz własne marzenia, albo pracujesz na marzenia innych.”

Najnowsza Książka Ilony Adamskiej „Kobiety o kobietach, czyli cała prawda o płci pięknej” JUŻ W SPRZEDAŻY na stronie https://www.ikmag.pl/produkt/kobiety-o-kobietach/.  Książka dla każdej współczesnej kobiety i nie tylko, dla mężczyzn pragnących dowiedzieć się jak czują, myślą i działają silne kobiety również. Wśród ekspertów płci męskiej znajdziemy wypowiedzi dr Mateusza Grzesiaka oraz prof. dr hab. med. Zbigniewa … Continue Reading

CIASTECZKA OWSIANE z nasionami CHIA i jagodami GOJI

Pomysł na te ciasteczka powstał spontanicznie, robiłam sok z jabłek i została mi przepyszna pulpa owocowa, której nie chciałam wyrzucać. Do pulpy dodałam kilku zdrowych dodatków i wyszły GENIALNE I ZDROWE CIASTECZKA. Do przygotowania ciasteczek potrzebujesz:   Pulpy owocowej -ja użyłam z jabłek 1 szklankę płatków owsianych ½ szklanki mąki kokosowej ½ szklanki wiórków kokosowych … Continue Reading

VEGE Mus Czekoladowy

Pyszny i zdrowy deser, gotowy w niecałe 10 minut! Do przygotowania dania potrzebujesz: 1 duże dojrzałe avocado 2 banany 2-3 łyżki kakao 4 – 5 łyżek miodu lub syropu klonowego mrożone jagody 1 szklanka mrożone porzeczki 1 szklanka 3 łyżki miodu Do blendera wrzucam banany, avocado oraz kakao i wszystko blenduję na jednolitą masę. Kiedy … Continue Reading

Nie musisz być NAJLEPSZA!

 „Nie musisz być najlepsza! Ważniejsza jest Twoja satysfakcja życiowa i spokój, wynikający z bycia sobą i kroczenia własną drogą”. by Karolina Kordyaczna