Ziemniaczki z serami zapiekane w cieście francuskim!

To był prawdziwy eksperyment kulinarny zakończony pełnym sukcesem, danie wyszło przepyszne. Te ziemniaczki fantastycznie pasują do ciasta francuskiego, możesz pobawić się kształtami i zrobić wszystkie kształty. Ja zrobiłam trójkąty oraz małe babeczki, ale możesz uformować to, na co tylko masz ochotę.   Do przygotowania dania potrzebujesz: 1 opakowanie ciasta francuskiego ½ kg ziemniaków 3 cebule … Continue Reading

Przepyszny, kremowy SOS GRZYBOWY !

Przepyszny, kremowy SOS GRZYBOWY Moja mama zrobiła dzisiaj genialny sos grzybowy, mało tego obdarowała mnie całym słoikiem, już odgotowanych grzybów. Mamuś dziękuję za inspirację i oczywiście za grzyby <3  Do przygotowania dania potrzebujesz: Grzyby – ilość według uznania ale nie mniej niż pół kilo  – ugotuj w wodzie z cebulą i solą 2 średnie cebule … Continue Reading

VEGE TARTA. Przepyszna i kolorowa!

To słoneczne danie, pełne witamin i wartości odżywczych,  rozgrzeje i doda energii w te jesienne dni.  Uwielbiam eksperymentować w kuchni, tarte robiłam pierwszy raz w życiu, sama nie wiedziałam co z tego wyjdzie. Ale wychodzę z założenia, że najwyżej trzeba będzie piec jeszcze raz, tylko tak się człowiek może czegoś nowego nauczyć. Najważniejsze to nie … Continue Reading

MUFFINKI warzywe. Pyszne i Zdrowe.

Przepyszne, zdrowe i bardzo efektowne muffinki warzywne, idealne na każdą imprezę i nie tylko. Przygotowałam dwie wersje z papryką i koperkiem oraz z kalafiorem i zielonym groszkiem. Czy wiesz, że papryka czerwona stanowi cenne źródło witaminy C, zawiera jej aż czterokrotnie więcej niż cytryna. Jest również cennym źródłem witamin o właściwościach antyoksydacyjnych A i E, które … Continue Reading

Zupa krem z DYNI. Pyszna i Zdrowa

Czy wiesz, że dynia jest bogata w beta-karoten, dzięki czemu hamuje szkodliwe procesy oksydacyjne. Beta-karoten obniża również poziom złego cholesterolu we krwi. Miąższ dyni zawiera również wiele cennych witamin takich jak : witamina C, witamina PP, witaminy z grupy B (głównie B1 i B2) oraz pierwiastki jak wapń, żelazo, potas, magnez czy fosfor i miedź. … Continue Reading

Babeczki owsiane z pulpy owocowej

Babeczki owsiane z pulpy owocowej. Te babeczki możesz przygotować ze wszystkich owoców, wszystko zależy od tego, co akurat masz pod ręką. Robiłam sok z gruszek i jabłek, została mi przepyszna pulpa owocowa i po prostu nie mogłam jej wyrzucić. Do przygotowania deseru potrzebujesz: Pulpa owocowa po 6 gruszkach i 8 jabłkach 1 banana 1 ½ … Continue Reading

VEGE leczo z KABACZKIEM

Aromatyczne Vege Leczo z Kabaczkiem. Robiłam pierwszy raz ale już wiem, że nie ostatni, PO PROSTU PYCHA!!! Do przygotowania dania potrzebujesz: 1 duży kabaczek 2 papryki 200 g zielonej fasolki 3 cebule 4 ząbki czosnku 1 litr przecieru pomidorowego – ja użyłam taki domowy z pomidorów, przygotowany wcześniej paprykę wędzoną słodką paprykę ostrą bazylię pieprz … Continue Reading

VEGE PYSZNOŚCI na Fuerteventura

Kochani ciężko się wraca do codzienności po pobycie w Raju bo Fuerteventura to magiczna wyspa pełna piaszczystych plaż,, otoczona oceanem, który mieni się w kolorach od ciemnego błękitu po jasny turkus. To przepiękna i magiczna wyspa ale więcej opowiem Wam w kolejnym wpisie, dzisiaj pokażę Wam co taki vegusek jak ja jadł podczas całego pobytu. … Continue Reading