To moja wersja, lekko zmieniona i zrobimy ją dużo szybciej niż tradycyjne Risotto. Do przygotowania potrzebujesz: 💚 ryż do Risotto 💚 1-2 bataty 💚 2 czerwone cebule 💚 2 szklanki zielonego groszku, mrożonego 💚 3 łyżki sosu sojowy + 6 łyżek wody 💚 tymianek 💚 rozmaryn 💚 1 łyżkę masła dobrej jakości 💚 oliwa 💚 … Continue Reading
💛🍠 Faszerowane BATATY 🍠💛 Do środka dodałam 3 warstwy farszu o różnych smakach. Obłęd 🤤 Na początek farsz nr 1. 🍅fasola w stylu meksykańskim z czerwoną fasolą, Wege kabanosami i sosem pomidorowym 🤤 Samo w sobie jest to przepyszne przepyszne danie, a w tym przepisie posłuszny nam do jako pierwsza warzywa farszu. Nr 2. … Continue Reading
Curry z BATATAMI & szpinakiem ! Aromatyczna potrwa gotowa w 20 MINUT! Danie możesz podawać z ryżem, kaszą jaglaną, komosą ryżową lub z czym tylko masz ochotę. Ja wybrałam komosę ryżową, jej delikatny smak podkręca tylko to, co jest w batatach najlepsze! Do przygotowania dania potrzebujesz: 200 gr komosy ryżowej 1 puszkę mleczka kokosowego 3 … Continue Reading
Od dawna chodziła za mną myśl, żeby zapiec AVOCADO z dodatkiem pysznego i AROMATYCZNEGO CURRY! Pomysł na dobranie do tego KOMOSY RYŻOWEJ był idealnym wyborem, wszystko genialnie ze sobą SMAKUJE! Avocado po zapieczeniu zyskało jeszcze bardziej aksamitny smak i konsystencję, … Continue Reading
Karolina Kordyaczna-Turek, socjolożka, dziennikarka, pasjonatka zdrowego stylu życia oraz rozwoju duchowego, wydawca i autorka bloga modern-woman.com oraz pierwszego w Polsce kursu diety wegetariańskiej „Zmień swoje żywienie, a zmienisz nastawienie. Wegetarianizm w 21 dni”. Pomaga kobietom w procesie wewnętrznej przemiany, inspiruję do zdrowego oraz świadomego życia w zgodzie z sobą i na własnych warunkach.
„Współczesna kobieta nie boi się zagubić, bo wie, że to jedyna droga do samopoznania, nie boi się porażek, bo wie, że to efekt działania. Nie boi się przegrywać, bo wie, że sukces to proces, więc normalne jest to, że się upada. Najważniejsze w życiu nie jest to, jak upadasz, ale jak się ponosisz, jak zbierasz siłę i idziesz dalej. To właśnie takie chwile dają moc, a TY uświadamiasz sobie skąd ona pochodzi, wprost z Twojego wnętrza”.
-Karolina Kordyaczna-Turek
Najnowsze komentarze