🥰 ❤️ 🌹Kochana Kobieto chce Ci powiedzieć, że JESTEŚ WSPANIAŁA, TY, TY i TY! Wszystkie JESTEŚMY WSPANIAŁE I DOBRE❤️

Pomagając innym nie zapomnij o sobie, teraz musisz o siebie zadbać bardziej.

Tylko spokojna wewnętrzne wlejesz spokój w swoją najbliższą przestrzeń oraz rodzinę.

Przypomni sobie, co Ci daje spokój i rób tego więcej, bądź dla siebie dobra, troskliwa, czuła, wspieraj się i doceniaj przy każdej nadarzającej się okazji.

Znajdź czas i oczyścić swoje myśli i zrelaksuj ciało.

Ćwiczenia oddechowe to mój niezawodny sposób na relaksację całego ciała, ale ducha rownież.

Głęboki wdech ….
Przytrzymaj tak długo, jak dasz radę
I wypuść powietrze.

Powtórz kilka razy, do skutku, aż poczujesz przenikająca Cię ulgę.

Potem obejmij siebie rękoma, PRZYTUL SIĘ DO SIEBIE I POCZUJ SWOJE SERCE, TO MIEJSCE TWOJEJ MOCY ❤️
Wszytko, co w żuciu najważniejsze zawsze pochodzi z tego miejsca ❤️ Znajdźmy CZAS NA MIŁOŚĆ i nigdy nie traćmy jej z oczu, ani z serca, niech SERCE BĘDZIE NASZYM KOMPASEM W TYCH CZASACH ❤️🌹

#dzieńkobiet #dzień #kobiet #kobiety #kobietom #kobietykobietom #siostry #przebudzonakobiecość #przebudzenie #świadomość #dusza #serce #miłość #wdzięczność #samodbanie #selflove #selfcare #dbamosiebie #dbamozdrowie #bojestemdlasiebieważna #kobietapotrzydziestce #kobieta