Jaka jest WSPÓŁCZESNA KOBIETA? Rozmowa Z ILONĄ ADAMSKĄ

Ilona Adamska, charyzmatyczna kobieta, której wystąpienia są jak iskra rozpalająca kobiece serca. Sama miałam okazję uczestniczyć na jednym z takich eventów, niezwykle inspirujące wydarzenie. Doskonale odnajduje się w dzisiejszych czasach i potrafi czerpać z nich to, co najlepsze. Łączy wiele ról, jednak każdą z sukcesem. Wydawca i redaktor naczelna “Imperium Kobiet”​ i “Law Business Quality”​, … Continue Reading

Pieczone WARZYWA

PIECZONE WARZYWA Zdrowa Szybka i niezwykle PROSTA w przygotowaniu kolacja! Kto nie jadł jeszcze Pieczonej Marchewki z aromatycznymi przyprawami, to koniecznie niech nadrabia zaległości. To prawdziwa kulinarna podróż przez krainę smaków. Surowa marchew należy do warzyw o najwyższych właściwościach leczniczych, natomiast pieczona czy gotowana wykazuje szersze właściwości antyoksydacyjne. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Arkansas wykazały, że … Continue Reading

O STUDIOWANIU i inwestowaniu w SIEBIE

Studia to był dla mnie okres ciągłego rozwoju i rozkwitu mentalno-twórczego. Siedząc na zajęciach, już od pierwszego wykładu, stwierdziłam, że nie mogłam wybrać dla siebie lepszego kierunku. Socjologia okazała się moją pasją a z czasem sposobem patrzenia na świat. Socjologia stawia Cię w roli obserwatora, badacza zdarzeń, dzięki czemu nabierasz dystansu do samej rzeczywistości badanej, … Continue Reading

Kotlety z KALAFIORA

Kotlety z KALAFIORA   Kalafior jest bardzo wszechstronnym warzywem, można z nim naprawdę wiele rzeczy zrobić. Można go gotować, piec, zapiekać, grillować, miksować a także podawać w postaci surowej np. do surówek i sałatek. Nie muszę chyba dodawać, że w takiej, czyli surowej postaci jest najzdrowszy. Kalafior zawiera długą listę składników, które w korzystny sposób … Continue Reading